طريقة عمل طاجن نودلز الهاجيس
في الأيام العشرة الماضية، ركزت المواضيع الساخنة على الإنترنت بشكل أساسي على إعداد الطعام والأكل الصحي ووصفات الإحماء في فصل الشتاء. من بينها، أصبحت نودلز هاجيس محط اهتمام العديد من مستخدمي الإنترنت بسبب تغذيتها الغنية وطعمها اللذيذ. ستمنحك هذه المقالة مقدمة تفصيلية عن طريقة صنع شعيرية هاجيس، وسترفق البيانات المنظمة ذات الصلة لتسهيل التعلم والممارسة.
1. تحضير مكونات شعيرية هاجيس

لتحضير طبق هاجيس نودل، ستحتاجين إلى المكونات التالية:
| اسم المكون | الجرعة |
|---|---|
| هاجيس (كرشة الأغنام، كبد الأغنام، رئتي الأغنام، وما إلى ذلك) | 500 جرام |
| نودلز | 300 جرام |
| الزنجبيل | 1 قطعة |
| البصل الأخضر | 1 عصا |
| الثوم | 5 بتلات |
| الفلفل الحار المجفف | كمية مناسبة |
| النبيذ الطبخ | 2 ملاعق كبيرة |
| صلصة الصويا الخفيفة | 1 ملعقة كبيرة |
| صلصة الصويا القديمة | 1 ملعقة صغيرة |
| ملح | كمية مناسبة |
| جوهر الدجاج | كمية مناسبة |
| كزبرة | كمية مناسبة |
2. طريقة عمل شعيرية الهاجيس
1.معالجة هاجيس: يغسل الهاجيز، ويقطع إلى قطع صغيرة، ثم يسلق في الماء المغلي للتخلص من رغوة الدم، ثم يرفع ويترك جانباً.
2.اقلي البهارات: نضع كمية مناسبة من الزيت في القدر، ثم نضيف الزنجبيل، والبصل الأخضر، والثوم، والفلفل الحار المجفف ونقلب حتى تفوح رائحته.
3.هاجيس مطهي: ضعي الهيجي المقشر في الوعاء، وأضيفي نبيذ الطبخ، وصلصة الصويا الخفيفة، وصلصة الصويا الداكنة وقلّبي بالتساوي، ثم أضيفي كمية مناسبة من الماء، واتركيه حتى يغلي على نار عالية، ثم خففي النار واتركيه على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
4.اسلقي الشعرية: اسلقي النودلز في وعاء آخر، ثم أخرجيها بعد أن تنضج واتركيها جانباً.
5.مزيج المعكرونة طاجن: ضعي المعكرونة المطبوخة في طبق خزفي، ثم اسكبي حساء الحجيس المطهي، وأضيفي الملح وخلاصة الدجاج حسب الرغبة، ثم رشيها بالكزبرة.
3. القيمة الغذائية لشعيرية الهاجيس
طاجن شعيرية هاجيس ليس لذيذًا فحسب، بل له أيضًا قيمة غذائية عالية. فيما يلي المكونات الغذائية الرئيسية للهاجيس:
| المعلومات الغذائية | المحتوى (لكل 100 جرام) |
|---|---|
| البروتين | 18 جرام |
| سمين | 10 جرام |
| الكربوهيدرات | 2 جرام |
| الكالسيوم | 120 ملغ |
| حديد | 3.5 ملغ |
4. نصائح
1. عند سلق الهاغيس، يمكنك إضافة القليل من نبيذ الطبخ وشرائح الزنجبيل لإزالة الرائحة السمكية.
2. عند طهي الهاجيس، يجب التحكم في الحرارة لتجنب الإفراط في الطهي.
3. يتمتع الكسرولة بتأثير جيد للحفاظ على الحرارة ومناسب للاستهلاك في الشتاء. إذا لم يكن هناك طبق خزفي، يمكنك أيضًا استخدام وعاء عادي بدلاً من ذلك.
4. حسب الذوق الشخصي، يمكنك إضافة توابل أخرى مثل الفلفل ومسحوق فلفل سيتشوان وما إلى ذلك لزيادة النكهة.
طاجن هاجيس المعكرونة هو طعام شهي للإحماء ومناسب جدًا لفصل الشتاء. إنها سهلة الصنع وغنية بالمواد المغذية. آمل أن تساعدك هذه المقالة على إتقان وصفة هذا الطبق اللذيذ بسهولة والاستمتاع بنظام غذائي صحي ولذيذ في فصل الشتاء.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل